Last Updated on 2022 年 2 月 5 日 by JUN-HAO

【Podcast EP24】遲來的新年目標,制訂目標的意義與成就在哪?

你知道新年目標為什麼這麼重要?

2022年,新年快樂,這是今年第一集Podcast,跟多數自我成長的頻道一樣,這次要講新年目標,但不一樣的是我會先說目標的重要性,30歲的大目標與2021年執行的狀況,這過程又獲得什麼反思與回饋,最後才是2022年的新年目標,以及執行方式。

目標的重要性何在?

首先先來談目標的重要性,其實這點不只在Podcast中分別講過,我自己的部落格中好幾篇文章也說目標的重要與制訂方式,實際上制訂目標就是給自己明確的方向,讓自己清楚知道要怎麼朝自己想要的生活前進。

就像前幾天肯德基推出起司炸機鍋,假設我的目標就是買起司炸機鍋,我必須用Google Map導航到肯德基才能購買,如果我地點設定錯誤,設定在麥當勞,那買得到起司炸機鍋嗎?

不但買不到,還可能被認為是去砸場的。

拉回主題,設定好明確的方向可以幫助自己更好朝理想的自己前進,在第4集Podcast中有提到哈佛大佛製作的研究調查“目標對於人生影響的跟蹤調查“這份報告,調查對象是智商、環境、學歷條件相等的人,而一開始測試時這些人當中有27%沒有目標,60%模糊目標,10%明確短期目標,3%明確長期目標。

在25年後各自生活發生極大變化,先說3%明確長期目標的人,幾乎不曾改變過他們的目標,並且努力地去實現,不少成為創業公司的老闆或是該領域的頂尖人物。

而另外10%明確短期目標的人,則是社會的中上層人物,

這些人擁有的共通點是他們清楚完成目標是需要行動和毅力,而自己每完成一小步的目標,就朝終點前進一小步,只要半年、一年的時間回頭看,自己就產生很大的改變。

相信會聽這類型頻道的人就是想要改變自己的生活,而我接下來也會透過自己2021年的經驗跟你們講,有目標幫助我改變了什麼。

我的大目標 30歲前達成!

那在回推2021年目標執行如何時,先看我當初設定的大目標,是在30歲必須要有自己的工作室,包含工作室是什麼類型、所需要多少金資、品牌和社群,除了工作室以外我也會持續經營Podcast、社群、部落格。

至於工作室的類型,現在可以跟你們說會跟設計有關,會是2D美術、動態視覺有關的設計接案工作室,距離30歲還有3年又11個月的時間,我自己非常期待4年之後我能做的什麼程度。

2021年目標執行如何?

2021年主要的方向有事業、技能、收入3大方向,設定的目標分別是Podcast 20支音頻、看10本書、部落格100篇文章、學習繪圖線上課程、學習投資課程、有被動收入、存備用金、體脂肪15%,這8項。

√ Podcast 20支音頻

Podcast算是臨時加進去的,當時2020年底設定目標時,我這正做YouTube,在2月暫停YouTube後,7月才轉戰Podcast,確實有達到設定的20支音頻,在年底前剛好完成23支,同時間有經營IG跟FB。

但說真的,一開始Podcast的方向範圍太大了,而且面臨職場的事情,能用的時間少很多。

√ 部落格100篇文章

100篇文章有達成,我記得好像有103篇吧,剛好在年初寫很多,年底時又因為podcast的文字稿,累積的數量有達標。

√ 學習繪圖線上課程、X 學習投資課程

而學習線上課程,我有買2堂K大的繪圖課程、Podcast課程、說故事課程、投資課程,除了K大的繪圖課程有一堂上到一半,投資課程還沒時間看以外,其他課程都上完。

蠻好笑的是K大的繪圖課程本來打算買光影色彩就好,後來在10月吧,被另一堂動態構成的課程吸引到了,只能默默入坑,大概就是買了合適的新褲子後,看到旁邊很搭的襯衫,最後都買了,課程也是,要買適合自己的,買了後也必須真的學習才有用。

被動收入

是2021年一個小小的里程碑,主要收入是部落格的聯盟行銷和廣告收益,回想一開始在2020年底架設好網站,當時運氣不錯獲得200多的傭金和不到1美金的廣告收益,全部加起來還不超過300元

在2021年底推廣傭金一萬多,廣告收益有96美金,不是說很多,但真的有成長,內心還是很感動,一整年的成長有點像虛擬貨幣一樣,起伏很大,所以我希望2022年繼續保持高速成長哈哈。

√ 閱讀10本書

對了,還有看10本書,前幾個月還蠻認真計算自己看幾本,後來有工作怠惰不少,昨天認真思考過,剛剛好有10本書,分別有社群、說話技巧、行銷、自傳等,我會把看過的書放在部落格中,有興趣的可以去看。

【2021 書推薦】改善說話、增進社群能力、聊解企業思維、學習方法、建立習慣

X 存備用金

接下來是存備用金和體脂肪,這兩個沒有達成目標,存備用金本來預計是4、5月開始找工作,找到後開始存,但計畫趕不上變化,5月中疫情爆發,那時候要找工作非常難。

不是說沒有設計工作,也有不少的遠距離面試,用手機視訊的,但他們都說要等疫情趨緩後,讓我熟悉工作環境、相關部門之後,才有可能遠距離上班,可是我當時就需要工作,怎麼可能等不知道何時會趨緩的疫情。

在7月時好不容易找到工作,跟行銷設計相關的工作,也不知道是不是個性不合,或是自己的能力還不足,總之在10月份時離開這份工作,換到目前的工作,基本上2021年自己的收入很不穩,是沒有存備用金的主因,而另一部份是線上課程的支出也不少啦。

X 體脂肪15%

至於體脂肪雖然沒有達標15%,但還是從本來的78公斤瘦到70公斤,23%掉到19%左右,目前打算再增肌3個月,後面安排減脂,所以2022年的目標,還是有一項跟體態有關。

整年下來獲得什麼回饋,又該如何改變?

2021年的7項,Podcast 20支音頻、看10本書、部落格100篇文章、學習線上課程、有被動收入、存備用金、體脂肪在15%,完成了4項半。

備用金跟收入不穩定有關,但體脂肪沒有15%就是自己不夠努力,也不需要找任何藉口,沒有達成我認為的原因是自己貪吃以外,有氧運動不足,而現在剛好有健身的朋友能指導我,我需要的是重新規劃後再繼續執行,不要反曾經犯過的錯。

2021年體悟到4句話

  • 計畫永遠趕不上變化,發生的時候會很煩躁沒錯,但煩躁無法改變情況,趕快釐清能做的事情後,思考自己怎麼選擇才適合,才是好的面對方法。
  • 有規劃很重要,但是不要把時間排的很滿,之前有幾次沒完成目標,然後開始怠惰,給自己充裕的時間去執行。
  • 效率很重要,但有時候放慢腳步也很重要,為了快做錯事情時,需要花更多時間去彌補,花點時間思考與確認,可以減少錯誤的發生,也能拉高自己的標準,其實有時候慢是為了快。
  • 被動收入非常重要,如同第一點,當計畫趕不上變化時,如果還有其他的收入,至少不會有這麼大的壓力,所以在接下來的一年中,我會更看重副業的收入。

2022年的目標是…?

好,前面講這麼多了,雖然沒有全部都達成,但我可以跟你講,在大學時期我跟朋友都會制定年目標,而當時的達成率是零,那時候根本不清楚自己想要的是什麼,只是跟朋友好玩,為了制訂而制定,後面逐漸清楚、知道自己想要的,才一年年的進步。

本來就沒有制訂目標習慣的人,不要一開始就希望每件事情都達成,而是思考我為了這些目標做了多少事情,而我進步了多少,本來沒制訂目標,制定10個目標卻完成2項,要開心我進步了,然後去思考下一年要怎麼改善,才能達成更多目標。

今年的目標分別是

  1. 明確頻道的方向
  2. Podcast 50支音頻
  3. 部落格達到150篇文章
  4. 閱讀12本書
  5. 學習計畫挑戰 (用限時動態紀錄學習)
  6. 線上課程
  7. 累積作品集
  8. 嘗試接案
  9. 體脂肪15%
  10. 存備用金與投資

當我制定好目標後,這邊有個技巧很重要,必須把執行的方法明確化,才知道自己該怎麼執行,那如何明確呢?

我會把達成的方法條列式的寫下來,例如閱讀12本書,那就是每個月一本書,這本書我安排在早上剛起床、晚上睡覺前的時間完成。

第一點、明確頻道方向,主要是針對Podcast跟部落格,在2021年我的方向很廣,而今年會更專注在學習的心態與技巧上。

第二點、Podcast 50支音頻,目前包含這支有24支音頻,在年底前還要完成26支音頻,平均下來每個月3支,算是不小的挑戰。

第三點、部落格150篇文章,相近去年少了一半,但今年更希望把時間著重在學習與執行上,所以減少文章的數量。

第四點閱讀12本書,剛剛講過,那最重要的是第五點、學習計畫挑戰,目前我不會說是學什麼,但是我會透過限時動態記錄自己學習的過程,不但可以分享給你們,也能督促自己持續學習的方法。

第六點、線上課程,不外乎就是在精進自己的能力,除了去年年底還有幾堂繪圖課程沒完成,會先完成外,今年會更注重影片剪接、投資的知識。

第七點與第八點是相扣在一起的,我需要先累積較多的作品後,在開始嘗試接案,所以累積作品會是今年蠻重要的事情,而在後半年會開始嘗試接案。

第九點、體脂肪15%,現在都19%了,一年減5%的目標不難吧。打算先增肌到3月份,然後開始減體脂,只要堅持下去夏天時就能秀腹肌了哈哈

第十點、存備用金與投資,是將自己學習投資的知識拿去實際運用,這也是我認為學習中很重要的一步,當我們吸收新知識,是輸入的動作,而實際運用不只是輸出的動作,還是重新整理學習的內容,內化成自己的經驗。 

總結

以上就是我2022年的年目標,這邊想分享前幾天聽到的小故事,但分享前問你們,知道如何讓一個人無法前進、原地踏步嗎?答案就在故事中。

有兩個伐木工,每天都必須去山上砍樹木,小明是年輕的伐木工,身體很壯體力又好,而小豪則是年邁的伐木工,小明為了證明自己是最優秀的伐木工,每天很拼命地砍,卻發現怎麼砍都砍不過小豪。

後來小明提早來到上山砍樹木,小豪同樣上班時間來,一整天下來小豪依舊比小明砍得多;之後小明不但提早上班,還自行加班,認為這樣比小豪砍得多。

結過小豪還是比小明多砍一些樹木,而疲憊的小明堅持不了幾天,全身開始痠痛,後來才決定問小豪年紀明明這麼大,為什麼砍木頭這麼快。

小豪說我沒你年輕有力,但是我回家第一件事情就是先磨斧頭,我只要三刀就能砍下木頭,而你的刀子頓掉了,要多砍我十幾刀才能砍下木頭。

好,故事講完了,這跟讓一個人無法前進、原地踏步有關嗎?

一個人無法前進、原地踏步認真工作除了自己不想努力以外,還有一種人跟小明一樣,就是太過努力的工作,努力工作很好,但是如果沒有學習新技能、增加知識,只用過去20年學校學到的知識面對往後40年的人生,你覺得有可能嗎?

就會像頓掉的斧頭,需要花更多時間工作,所以每天逼自己多翻5頁的書,或是多花半小時學習新技能,長時間累積下來,能力會慢慢提升,工作效率自然就會變快。

甚至能找到更適合自己的一條路。

祝福各位在2022年,擁有更好的自己,也要相信自己能做到!

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