【Podcast EP24】遲來的新年目標,制訂目標的意義與成就在哪?

【Podcast EP24】遲來的新年目標,制訂目標的意義與成就在哪?

你知道新年目標為什麼這麼重要?

2022年,新年快樂,這是今年第一集Podcast,跟多數自我成長的頻道一樣,這次要講新年目標,但不一樣的是我會先說目標的重要性,30歲的大目標與2021年執行的狀況,這過程又獲得什麼反思與回饋,最後才是2022年的新年目標,以及執行方式。

閱讀全文 【Podcast EP24】遲來的新年目標,制訂目標的意義與成就在哪?

【聊天技巧】聊天高手都懂得方法,讓你話題聊不完

【聊天技巧】聊天高手都懂得方法,讓你話題聊不完

  • 『覺得自己不會聊天,每次都很尷尬嗎?』
  • 『被問到問題常句點,到底要怎麼回應別人?』
  • 『為什麼總是聊不到幾句話,是自己太緊張還是不會聊天?』

是不是常有這些疑惑,卻又不知道該怎麼辦呢?

想像在一個球場上,兩個人互相傳球,你接球我傳給你,很順暢也很輕鬆,而聊天也是這樣。

但如果今天有人傳球傳過頭,飛過去撿不到,沒辦法繼續傳球,就像聊的話題對方抓不到一樣;還有一種是我傳球不出力或故意不接球,球自然掉在地上,而話題也像球一樣,掉落時終止了。

聊天就是這樣,想讓兩天這顆球傳的順利,會分享避免的地雷區,以及練習技巧,當然最重要還是需要實際練習,只要真的練習把方法變成習慣,那你會發現,聊天並不難。

閱讀全文 【聊天技巧】聊天高手都懂得方法,讓你話題聊不完

【Podcast EP23】動作慢怎麼辦?效率不是絕對,慢下來沒你想的糟糕

【Podcast EP23】動作慢怎麼辦?效率不是絕對,慢下來沒你想的糟糕

現在是一個高速的時代,如果我們到台北就需要提高自己的步伐,當我們慢下來可能錯過許多機會,但對於社會新鮮人,或是對這領域不熟悉的人要他們一昧求快嗎?

在做這主題時,本來覺得內容會偏向職場上,後來漸漸覺得,這跟習慣、態度、感情,甚至放大到人生目標上也重要,我會從職場、個人與感情,到求有和求快間怎麼取捨,以及我的看法。

閱讀全文 【Podcast EP23】動作慢怎麼辦?效率不是絕對,慢下來沒你想的糟糕

【新年目標設定】擺脫完成不了的困境,5步驟教你規劃目標

【新年目標設定】擺脫完成不了的困境,5步驟教你規劃目標

隨著天氣變冷,雙11的過去,知道年底快到來,最快樂莫過於三件事情。第一件事情是疫情趨緩,在許多場合開放不少,感謝大家共同防疫外,也謝謝醫護人員的努力,更重要是珍惜每個人。

第二件事情是12月的到來,意味著聖誕節,希望歡樂的氣氛能舒緩年終壓抑的生活,也祝福聖誕節有人陪伴,這句話也是跟我自己講啦哈哈。第三件事情是年底的到來,一年過去計劃打亂許多,而明年又該如何調整呢?

閱讀全文 【新年目標設定】擺脫完成不了的困境,5步驟教你規劃目標

【聊天話題】不知道要聊什麼?超齊全話題整理公開!

【聊天話題】不知道要聊什麼?超齊全話題整理公開!

面對別人時,不知道怎麼聊天,總是找不到話題呢?科技發展,交友軟體雨後春筍般出現,在上面通過層層關卡,或是付費後終於能大量配對,卻發現開頭不知道聊什麼,不然聊幾句沒下落。

閱讀全文 【聊天話題】不知道要聊什麼?超齊全話題整理公開!

【Podcast EP22】大學要讀嗎?淺談讀與不讀的差別

【Podcast EP22】大學要讀嗎?淺談讀與不讀的差別

你選擇讀大學,還是高中畢業後就找工作呢?

這集主題我想討論大學到底要不要讀這個話題,先說這是個人觀點,會分別舉例讀與不讀能獲得什麼,喜歡這音頻,請記得iTunes打星評分留言,也麻煩你花點時間訂閱音頻,讓更多人能聽到~

閱讀全文 【Podcast EP22】大學要讀嗎?淺談讀與不讀的差別

【幽默說話】聊天單板無趣?從理解幽默到實際操作

【幽默說話】聊天單板無趣?從理解幽默到實際操作

覺得自己說話無趣,死板,聊幾句話不知道該說什麼,嚮往著可以跟別人開心聊天,讓自己不是「無聊人」,而是「有趣人」

閱讀全文 【幽默說話】聊天單板無趣?從理解幽默到實際操作

【Podcast EP21】什麼時候跳脫出來,走上斜槓呢?口述鋼琴家教採訪過程

【Podcast EP21】什麼時候跳脫出來,走上斜槓呢?口述鋼琴家教採訪過程

工作好幾年,怎麼從常見的行政人員,跳脫出來變成斜槓青年呢?

這集採訪一位鋼琴家教,本身跨蠻多領域的,不過很好笑的是沒注意到採訪過程中,把窗簾拍打的風聲錄製進去,後面在剪輯時比我想像的糟糕很多,無奈之下又不想放棄很棒的內容,所以我打算把整段採訪內容重新整理後,用口述的方式呈現,這也是第一次嘗試,希望你們會喜歡。

閱讀全文 【Podcast EP21】什麼時候跳脫出來,走上斜槓呢?口述鋼琴家教採訪過程

【從眾效應】當跟風者好還不是不好?不從眾過於主見呢?

【從眾效應】當跟風者好還不是不好?不從眾過於主見呢?

有沒有過看到知名明星穿某雙鞋子、衣服,搭配特別的髮型,就跟著買相似的物品,讓設計師剪同樣的髮型呢?

當團體訂飲料時,發現多數人都喝珍珠奶茶,明明不想喝卻跟著大家點同樣的飲料?

閱讀全文 【從眾效應】當跟風者好還不是不好?不從眾過於主見呢?

【Podcast 20】常被講”說話沒邏輯”?是什麼原因,又如何改善呢?

【Podcast 20】常被講”說話沒邏輯”?是什麼原因,又如何改善呢?

說話跟得上腦袋思考的,還是講到一半就卡住呢?

閱讀全文 【Podcast 20】常被講”說話沒邏輯”?是什麼原因,又如何改善呢?